Wil jij afvallen, sterker worden of gewoon in conditie blijven? 185 Coaching Center organiseert groepslessen om aan deze doelen te werken!

Sportmedische keuring duursporters – 10 november 2018

Werk toe naar uw komend sportief doel op de efficiëntste manier.

Ik heb niet veel tijd om te trainen, hoe kan ik dan toch mijn basisconditie opdrijven?

Why I love cycling?

Ben jij tussen 10 en 14 jaar en gebeten door de fietsmicrobe? Laat jezelf dan onderdompelen in de wondere wereld van het wielrennen tijdens onze 185 Wielerstage!

Altijd al eens de wijde wereld willen intrekken met de fiets? Je wilt een nieuwe sportieve uitdaging aangaan maar je weet niet hoe te beginnen?

Tien jaar geleden konden we de vrouwelijke deelnemers aan fietstochten nog makkelijk tellen. Vandaag de dag ziet het fietslandschap er heel anders uit. Het zijn niet enkel meer de mannen die zich wagen aan de asfaltwegen. Ook de vrouwen hebben de fiets nu echt ontdekt.

Vanaf heden is het 185 Coaching Center ook actief in de Sportoase in Knokke.

Voor krachtsporters heeft creatine zijn nut al bewezen. Uit nieuw onderzoek blijkt dat dit supplement, echter ook bij duursporters voor een sterkere eindsprint kan zorgen.