Trainingsbegeleiding

Onze reis is meer dan 14 jaar geleden begonnen met de begeleiding van Kevin Pauwels. Door middel van lactaattesten, persoonlijke begeleiding en opmaak van gestructureerde programma’s werkten we toe naar het behalen van doelen zoals o.a. winst in de wereldbeker. Jaar na jaar hebben we onze ervaring blijven combineren met nieuwe kennis en data. Opleiding van wereldtoppers zoals o.a. Marten van Riel en Shirin van Anrooij, maar ook begeleiding van de recreatieve sporter op weg richting het sportieve doel en/of gezondere levensstijl.

Samen doelen stellen waarbij communicatie op de eerste plaats staat en er steeds rekening gehouden wordt met de individuele noden, werk, familie en privé situatie. Omdat we gezondheid hoog in ons vaandel dragen krijgt elke atleet bij ons 20 procent korting op de all natural overnight oats van X-Oats.

VLamax test lopen en fietsen
Lactaattest lopen en fietsen (veldtest of indoor)
Lactaattest zwemmen
Critical speed test zwemmen
Zwemtechniek analyse
Gezamenlijke zwem, loop, fiets en cyclocross trainingen
Gezamenlijke outdoor krachttrainingen