Running Challenge

Ben jij een fervente loper die graag meedoet aan grote evenementen? Of is de loopsport nog volledig nieuw voor jou? Bij 185 bieden wij trainingsbegeleiding op maat van lopers van elk niveau!

Om toe te werken naar een mooie loopprestatie ben jij bij ons aan het juiste adres. Met een multidisciplinair team staan wij klaar om jou zo goed mogelijk te begeleiden op de weg naar je doel.

Wat kunnen wij jou concreet bieden?

  • Lactaattesten. Om de huidige situatie in te schatten en hartslagzones te bepalen.
  • Trainingsplanning op maat. Trainingsschema op maat van de sporter (rekening houdend met je werk en gezinsverplichtingen) in een digitaal trainingsplatform.
  • Screening bij de kinesist. Een lichamelijke screening en een blessurepreventiefoefenschema.
  • Gebruik van de trainingsfaciliteiten. De mogelijkheid om trainingen af te werken in de oefenruimte van het 185 coaching center.

Wil je meer informatie of een afspraak om jullie doel te bekijken – klik hier.

afdruktest flyer